PENGARUH RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN NYERI SENDI LANSIA DI LKS-LU PANGESTI LAWANG

Nayu Damayanti,. 2025.; Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Nyeri Sendi Lansia di LKS-LU Pangesti Lawang. Skripsi; Prodi Keperawatan dan Profesi Ners, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Panti Waluya Malang. Pembimbing I : Ibu Emy Sutiyarsih, S.Kep., Ns., M.Kep. Pembimbing II : Ns. Yafet Pradikatama P, M.Kep

Latar Belakang : Lanjut usia merupakan suatu proses penuaan secara terus-menerus yang ditandai dengan penurunan fungsi fisik. Secara teori, proses perkembangan manusia dimulai dari masa bayi, anak, remaja, dewasa, tua, dan akhirnya akan masuk pada fase usia lanjut umur 60 tahun ke atas. Nyeri sendi pada lansia dapat ditangani dengan salah satu terapi non-farmakologis yaitu Teknik Relaksasi Otot Progresif. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi pengaruh relaksasi otot progresif sebelum dilakukan intervensi dan setelah dilakukan intervensi serta menganalisis bagaimana pengaruh relaksasi otot progresif terhadap penurunan nyeri sendi di LKS-LU Pangesti Lawang. Metode : penelitian menggunakan pra-experimental dengan one group pre test – post test design. Responden : Subjek dalam penelitian ini adalah lansia sejumlah 13 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan pengisian lembar observasi nyeri, kemudian melakukan analisis data menggunakan Wilcoxon Signed-Rank Test. Hasil : Hasil uji Wilcoxon Signed-Rank Test dikatehui p < ∝ (p= 0,000, ∝ = 0,05) artinya p value = 0,000 lebih kecil dari < 0,05. Hasil tersebut menunjukkan bahwa terdapat Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Nyeri Sendi LKS-LU Pangesti Lawang. Diskusi : Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa teknik relaksasi otot progresif dapat menjadi intervensi keperawatan non-farmakologis yang efektif dan mudah diterapkan untuk menurunkan nyeri sendi pada lansia. Temuan ini juga dapat mendukung pengembangan SOP serta sarana untuk edukasi keluarga dalam perawatan lansia secara holistik. Kesimpulan : penelitian ini menunjukkan adanya Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Nyeri Sendi Lansia di LKS-LU Pangesti Lawang.

Kata kunci : penurunan nyeri sendi , relaksasi otot progresif, lansia